Triathlon Trainingsplan Sprintdistanz
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Der Onlinekurs

Trainingsplan Sprintdistanz

12 Wochen | 3 Trainingspläne
Für Brustschwimmer geeignet

12 Wochen

3 Trainingspläne

Für Brustschwimmer geeignet

Du willst eine 
Sprintdistanz finishen?

DANN nutze unseren SD Vorbereitungskurs

Der Vorbereitungskurs für die Sprintdistanz ist..

Die Möglichkeit, sich ohne eigenen Trainer auf die SD vorzubereiten

Ein Vorbereitungskurs, den Du für Deine Wettkampfvorbereitung nutzen kannst

Ein toller Weg um erfolgreich ins Ziel zu kommen 

Im SD-Kurs erhältst Du:

12-Wochen-Programm

SD-Vorbereitungskurs Mission Triathlon Swim
SD-Vorbereitungskurs Mission Triathlon Bike

3+1 Trainingspläne

Ausrichtung der Leistungsstufen

Beginner-Plan

Advanced-Plan

Der Pro-Plan

Ergänzung Brustschwimmen

Wir wissen, dass viele Neulinge im Triathlon noch nicht – oder nicht gut – Kraulschwimmen können. 

Aus diesem Grund haben wir den Beginner-Plan mit zusätzlichem Schwimmtraining fürs Brustschwimmen ausgestattet.

So kannst Du Deinen ersten Triathlon auch ohne Kraulkenntnisse absolvieren

12 Lektionen Triathlonwissen

SD-Vorbereitungskurs Mission Triathlon Run
SD-Vorbereitungskurs Mission Triathlon Know How

Außerdem gibts

Alle inhalte sind zeitlich unbegrenzt für dich verfügbar

Deine Coaches

Lotta

Lotta - Trainerin bei Mission Triathlon
Schorsch - Trainer bei Mission Triathlon

Schorsch

Starte jetzt in Deine Vorbereitung

Sprintdistanz Vorbereitungskurs

Regulär:

147,00 Euro

Jetzt einmalig:

99,00 €

Kein Risiko für Dich, da 14 Tage Rückgaberecht.

Sichere Zahlung durch:

Bild Elo
Bild Pay
Bild Sofo
Sepabild
Visabild
Bild Zurück

Was musst Du mitbringen?

Und welches Equipment solltest Du zur Verfügung haben?

Hast Du noch Fragen zum Kurs? Dann schreib uns doch einfach eine Nachricht und wir beantworten sie Dir gerne.

Du möchtest nur einen der vier Trainingspläne ohne Kurs kaufen? 
Dann kannst Du Dir hier den passenden aussuchen:

FAQ

Da dieser Kurs 12 Wochen dauert und Du – je nach Bedarf – auch noch eine Woche für die Vorbereitung benötigst, solltest Du den Kurs mindestens 13 Wochen vor Deinem Rennen buchen. Zudem solltest Du Dich darauf einstellen, dass sich der Trainingsplan Sprintdistanz an Pulszonen und Pace orientiert. Wie Du Deine Pulszonen selbst ermitteln kannst, erfährst Du selbstverständlich auch im Kurs.

Du kannst unbegrenzt lange auf die Trainingspläne und alle Inhalte zugreifen. Damit kannst Du den Kurs auch drei Jahre nacheinander nutzen. Erst mit dem Beginner-Plan, dann mit dem Advanced- und im dritten Jahr mit dem Pro-Plan

Die Trainingspläne sind bei unseren Vorbereitungskursen nur als PDF hinterlegt und können so heruntergeladen werden.

Falls Du Dir unsicher bist, welcher der drei Pläne der beste für Dich ist, kannst Du Dich gerne melden und wir beraten Dich bei der Auswahl.

Wir können Dir im Rahmen unserer Vorbereitungskurse leider kein entsprechendes Feedback zu absolvierten Einheiten geben. Dies ist nur in unserem 1:1 Coaching möglich.

In unseren Vorbereitungskursen gibt es keine individuelle Anpassung des Plans auf Grundlage der jeweiligen Leistungsentwicklung. Dies ist nur in unserem 1:1 Coaching möglich.

Hinweis: All unsere Trainingspläne und Coachings werden und wurden sorgfältig erarbeitet und geprüft. Sie richten sich an gesunde Erwachsene, die keine (Vor)Erkrankungen aufweisen. Keiner unserer Pläne (oder Teile des Inhaltes) kann oder soll Ersatz für kompetenten medizinischen Rat bieten. Bevor Du mit dem Training beginnst, konsultiere bitte einen Arzt und lass Dich durchchecken.