Rennbericht: Halbmarathon Mannheim 2013

*Affiliate-Links (Wenn Du über diese Links etwas bestellst, bekommen wir eine kleine Provision) Mehr Infos
Keine 24 Stunden ist es nun her, dass ich am Wasserturm beim Halbmarathon Mannheim auf den Startschuss gewartet habe. Allerdings hieß es nach diesem erst einmal warten, dass sich die geschätzten 2000 Läufer vor mir in Bewegung setzten.

Sieben Minuten nach 19 Uhr ging ich dann auch über die Startlinie und war auf der Strecke.

Noch mit Sonne und ca. 26 Grad ging es, im riesigen Feld der Teilnehmer, auf die ersten Kilometer.

Mein Ziel für dieses Jahr war es, weniger als zwei Stunden für die 21 Kilometer zu brauchen, weswegen ich vom Start weg schnell gelaufen bin.
Mir war klar, dass es nicht alleine reichen würde, nur unter sechs Minuten pro Kilometer zu laufen.
Also hab ich von vornherein versucht, um die 5:30 durchzuhalten und das ging auch ziemlich gut auf den ersten 10 Kilometern, für die ich 56:38 benötigte.

Rennbericht vom Halbmarathon Mannheim 2013

Dann allerdings sah der Lauf etwas anders aus.
Die Kilometer wurden immer länger aber die Versorgungsstationen waren hilfreiche Zwischenstationen.
Viel Wasser, allerdings eher um sich abzukühlen aber auch zum Trinken, dank Veranstalter auch auf dem letzten Kilometer.
Allerdings musste ich auf Kilometer 20 und 21 alles motivieren, um mein Ziel zu erreichen.
Dafür wurde ich dann aber mit einer Zielzeit von 1:59:38 und einem Schnitt von 5:40 pro Km belohnt worden.

Der Schmerz geht aber der Stolz bleibt

Und nach einer kurzen aber wohltuenden Dusche konnte ich bei meinem Sponsor, Haus und Grund Mannheim, die Speicher mit viel Flüssigkeit und gutem Essen wieder auffüllen, womit sich ein erfolgreicher Lauftag dem Ende neigte.
Gilt es nur, all jenen zu danken, die mich in irgendeiner Form unterstützt haben.
Ihr habt mir geholfen, mein Ziel zu erreichen.

  Start beim Mannheim MarathonDie Spitze legt los Und das große Feld kommt nach Kurz vor dem Ziel

Mit der Medaille um den Hals

Mehr Rennberichte von uns haben wir hier.

[xyz-ihs snippet=“Banner“]



Mission Triathlon Podcast
Sofort abonnieren und nichts mehr verpassen!

Mission Triathlon Podcast bei Apple Mission Triathlon Podcast bei Spotify Mission Triathlon Podcast im Webbrowser


Coaching und Trainingspläne

*Affiliate-Links – Du bekommst ein gutes Angebot von uns empfohlen - natürlich ohne Zusatzkosten für Dich - und wir erhalten eine kleine Provision wenn Du kaufst. Damit finanziere Du Mission Triathlon ein bisschen mit. Mehr Infos, wie Du uns unterstützen kannst, findest Du auch hier.

Hinweis: All unsere Empfehlungen wurden sorgfältig ausgewählt, erarbeitet und geprüft. Sie richten sich an gesunde Erwachsene, die keine (Vor)Erkrankungen aufweisen. Keiner unserer Artikel kann oder soll Ersatz für kompetenten medizinischen Rat bieten. Bevor Du mit dem Training beginnst, konsultiere bitte einen Arzt und lass Dich durchchecken.

Avatar for Schorsch
Über Schorsch

Von der Couch-Potato zum Ironman. Das ist Schorschs Geschichte, der nun schon über Jahre Trainer, Co-Founder, Redakteur und Buchautor hier bei Mission Triathlon ist. Er beschäftigt sich seit 2013 mit allen Themen rund um Triathlon und Fitness. Seit über 20 Jahren sportlich aktiv hilft er heute anderen dabei, ihre Ziele im Sport zu erreichen.

Schreibe einen Kommentar