Hi,
wir sind Lotta und Schorsch und wir schreiben hier auf Mission Triathlon aus einem ganz bestimmten Grund. Falls Du uns noch nicht kennst, kannst Du hier mehr über uns erfahren.
Als wir 2015 angefangen haben, hier auf der Seite (und damals noch unter dem Namen Tri it Fit) über Sport, Fitness und Triathlon zu schreiben, hatten wir ein Ziel:
Menschen dabei helfen, mehr Bewegung in Ihr Leben zu bringen.
Wir hatten beide lange Zeit keinen sportlichen Hintergrund und waren mehr oder weniger wenig aktiv in unserem Leben.
Wo Lotta wenigstens noch gerne Spazieren ging, war der Schorsch viel lieber auf der Couch präsent.
Mit der Entscheidung zu einem sportlichen Leben haben wir aber nach und nach immer mehr Vorteile an diesem Lebensstil entdeckt.
Und wir haben festgestellt, dass Triathlon das ultimative Fitnesstraining ist, um lange gesund und aktiv zu bleiben.
Durch die Abwechslung mit den drei primären Disziplinen halten sich die Belastungen auf den Körper – im Gegensatz zu einzelnen Ausdauersportarten – in Grenzen. Darüber hinaus ist es – vor allem für Athleten auf längeren Distanzen – wichtig, auch alle anderen Aspekte des Sportes im Auge zu haben.
Kraft- oder Stabitraining, Regeneration und Ernährung rücken damit zusätzlich in den Fokus und machen den Sport somit zu einem ganzheitlichen Konzept für ein fittes und aktives Leben.
Einfach gesagt:
Triathlon ist das Fitnessprogramm, nachdem eigentlich alle suchen!