Denn 10 bis 14 Tage lang einfach mal nur zu trainieren, macht einen auf jeden Fall fit!
Aber geht das nicht auch daheim?
Selbstverständlich muss man für eine intensive Trainingszeit nicht unbedingt in die Ferne reisen.
Die kann man sich auch in der Heimat einrichten und ebenso gut an der eigenen Leistung arbeiten.
Allerdings solltest Du dabei einiges Dinge beachten!
Worauf es ankommt, erfährst Du in dieser Folge:
Podcast hier abonnieren:
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Facebook. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr Informationen
*Affiliate-Links – Du bekommst ein gutes Angebot von uns empfohlen - natürlich ohne Zusatzkosten für Dich - und wir erhalten eine kleine Provision wenn Du kaufst. Damit finanziere Du Mission Triathlon ein bisschen mit. Mehr Infos, wie Du uns unterstützen kannst, findest Du auch hier.
Hinweis: All unsere Empfehlungen wurden sorgfältig ausgewählt, erarbeitet und geprüft. Sie richten sich an gesunde Erwachsene, die keine (Vor)Erkrankungen aufweisen. Keiner unserer Artikel kann oder soll Ersatz für kompetenten medizinischen Rat bieten. Bevor Du mit dem Training beginnst, konsultiere bitte einen Arzt und lass Dich durchchecken.
