Fahrtechnik-Tipps für Rennradfahrer und Triathleten
Das erste Mal auf dem Rennrad ist für viele eine ganz neue Erfahrung. Es ist ein ganz anderes Gefühl, irgendwie schneller aber auch etwas ungewohnt und damit unsicherer. Daher sind
Triathlon-Einstieg
Triathlon ist ein faszinierender Sport, der immer mehr Menschen in seinen Bann zieht. Und wir finden, das ist absolut zu Recht so!
Denn Triathlon ist aus unserer Sicht der beste Sport der Welt. Er ist sehr vielfältig und abwechslungsreich, denn Du hast gleich drei Sportarten, die Du im Wechsel trainieren darfst.
Das sorgt für eine wesentlich „gesündere“ Belastung, als das zum Beispiel beim Laufen alleine der Fall ist. Darüber hinaus wird das Training für einen Triathlon aber spätestens mit wachsenden Ambitionen weiter ergänzt.
Denn auch das Stabi- bzw. Krafttraining, die Regeneration und die Koordination sind Teil der Wettkampfvorbereitung.
Betrachtet man dann noch die Regelkunde, Abläufe im Wettkampf und das ganze Material, dass wir für diesen tollen Sport nutzen können, wir es beim Triathlon-Einstieg schnell unübersichtlich.
Und genau aus diesem Grund haben wir Dir auf dieser Seite alle Artikel zum Einstieg zusammengestellt. So kannst Du möglichst unkompliziert und ohne Pannen Deinen Einstieg schaffen und mit Erfolg in den Sport finden.
Wir wünschen Dir viel Spaß dabei!
Triathlon Einsteiger – Die Antworten auf Deine Fragen
Du bist Triathlon Einsteiger und hast eine Menge offener Fragen? Kein Wunder! Triathlon besteht ja auch aus drei Hauptdisziplinen und stellt daher viele Neulinge vor große Rätsel. Selbstverständlich standen wir
So funktioniert Grundlagentraining im Triathlon – Eine Einführung
Grundlagentraining – für viele von uns, die vom Laufen zum Triathlon gekommen sind, sicher ein Begriff! Auch sonst klingt es irgendwie ziemlich bedeutungsschwer: Es geht um eine solide Basis, die
Das richtige Rad für Triathlon-Einsteiger: Ein Ratgeber
Eine der häufigsten Fragen von angehenden Triathleten ist die nach dem richtigen Rad für den Einstieg. Manche gehen sogar davon aus, dass sie gleich ein Triathlon-Rad benötigen. Der Name suggeriert
Triathlon-Ausrüstung – Diese Dinge brauchst Du wirklich!
Aus unserer Arbeit mit vielen Triathlon-Anfängern wissen wir: Zu Beginn steht oft die Frage nach der Triathlon-Ausrüstung. Was brauchst Du, um in allen drei Disziplinen durchzustarten? Und welches Triathlon-Equipment brauchst
Koppeltraining – Sieben Tipps, wie Du es richtig machst!
Triathlon ist die Kombination aus Schwimmen, Radfahren und Laufen. So die landläufige Meinung. Aber Triathlon ist weit mehr als die Summer seiner Teile! Neben den 3 Disziplinen gibt es im
Laufanfänger und ihre 15 häufigsten Fehler beim Start
Laufen ist easy, denkst du? Bloß einen Fuß vor den anderen setzen? Wenn das so einfach wäre… Ich persönlich habe als Laufanfänger den ein oder anderen Fehler begangen, der mich
Triathlet werden: Der große Leitfaden für Triathlon Einsteiger!
Triathlet werden bedeutet, nicht nur in einer Disziplin einen Wettkampf zu absolvieren, sondern das in drei völlig unterschiedlichen Sportarten zu tun. Und da Du das hier liest, gehen wir mal
Dein erster Tri – Diese Triathlon Ausrüstung brauchst Du
Du hast Dich entschieden, Triathlet zu werden und fragst Dich jetzt, was Du alles an Triathlon Ausrüstung für Deinen ersten Triathlon brauchst? Dann bist Du hier genau richtig! Wir haben
