Sport trifft Herz: Aktiv zugunsten von Fontanherzen e.V.

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Sport ist für viele eine persönliche Herausforderung – sei es, die eigenen Grenzen zu verschieben oder neue sportliche Ziele zu erreichen.

Doch was wäre, wenn Sport nicht nur Deiner eigenen Gesundheit dient, sondern auch das Leben anderer Menschen verbessert?

Genau das schafft der DIY-Triathlon von Mission Triathlon.

Mit unserer Aktion sammeln wir in diesem Jahr Spenden für den Verein Fontanherzen e.V., der Familien mit Kindern unterstützt, die mit einem halben Herzen geboren werden.

In diesem Artikel erzählen wir von der Initiative, unserem persönlichen Bezug zu diesem Thema und von einer betroffenen Mutter, die uns einen tiefen Einblick in das Leben mit einem „Fontanherz“-Kind gegeben hat.

Außerdem erfährst Du auch noch ein wenig über den Heartbeat Ultra, der Laufvariante des DIY-Triathlons.

❗️ Höre hier im Mission Triathlon Podcast mehr über die Fontanherzen, DIY-Triathlon, Heartbeat Ultra und das Leben mit einem halben Herzen:


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Der DIY-Triathlon: Sport für den guten Zweck

Seit einigen Jahren bieten wir den DIY-Triathlon als Möglichkeit für alle an, die Triathlon einmal ohne Druck und in ihrem eigenen Tempo erleben möchten.

Es spielt keine Rolle, ob Du schon ein erfahrener Athlet bist oder Deinen ersten Triathlon bestreiten möchtest – der DIY-Triathlon gibt Dir die Freiheit, Deinen Wettkampf so zu gestalten, wie er zu Dir passt.

Der besondere Reiz: Du entscheidest selbst, wann und wo Du startest, ob allein, mit Freunden oder in Deiner eigenen kleinen Gruppe.

Während der DIY-Triathlon ursprünglich als Einstiegsevent für Triathlon-Neulinge gedacht war, haben wir uns in den letzten Jahren immer mehr auf das soziale Engagement konzentriert.

2020, inmitten der Corona-Pandemie, entstand die Idee, den DIY-Triathlon mit einer Spendenaktion zu verbinden.

Was als kreative Lösung in einer Zeit ohne offizielle Wettkämpfe begann, ist heute ein fester Bestandteil unseres Kalenders.

In diesem Jahr sammeln wir Spenden für den Verein Fontanherzen e.V., der sich für Kinder mit einem angeborenen Herzfehler einsetzt.

Diese Kinder werden mit nur einer funktionierenden Herzhälfte geboren – ein schwerwiegender Zustand, der nicht nur medizinische, sondern auch enorme emotionale und psychische Belastungen für die Familien mit sich bringt.

Fontanherzen e.V.: Unterstützung für Kinder mit nur einem halben Herzen

Kinder, die mit dem hypoplastischen Linksherzsyndrom (HLHS) oder ähnlichen Herzfehlern geboren werden, haben von Geburt an nur eine funktionierende Herzhälfte.

Dieser Herzfehler macht sofort nach der Geburt umfangreiche und komplizierte Operationen notwendig.

In den ersten Lebenstagen muss eine Not-Operation erfolgen, um das Leben des Kindes zu retten.

Doch damit ist es nicht getan: Die Kinder durchlaufen oft mehrere Operationen und lebenslange medizinische Betreuung, die ihren Alltag stark prägt.

Der Verein Fontanherzen e.V. bietet nicht nur emotionale Unterstützung für die Familien, sondern hilft auch mit praktischer Beratung.

Zum Beispiel geht es oft darum, den richtigen Zugang zu medizinischen Fachleuten zu finden oder bei der Beantragung von Pflegegeld und anderen Hilfen unterstützt zu werden.

Aber auch die Forschung spielt eine große Rolle:

Fontanherzen arbeitet daran, die medizinische Versorgung dieser Kinder zu verbessern und auf dem neuesten Stand der Forschung zu halten.

Jenny Romanowski, mit der wir gesprochen haben, schildert eindrucksvoll, wie sich das Leben ihrer Familie durch die Diagnose von Sohn Thore veränderte.

Thore ist mit einem hypoplastischen Linksherz geboren worden, und trotz mehrerer Operationen ist sein Gesundheitszustand immer wieder kritisch.

Jenny beschreibt eindringlich die Herausforderungen, die sie täglich meistert – von der dauerhaften Sorge um Tore bis hin zur komplexen medizinischen Betreuung, die auch zu Hause notwendig ist.

„Es ist ein permanenter Balanceakt zwischen Normalität und lebensbedrohlichen Krisen“, sagt Jenny.

„Wir versuchen, Thore ein möglichst normales Leben zu bieten, aber gleichzeitig wissen wir, dass sein Zustand sich jederzeit verschlechtern kann.“

Dabei ist Thore nicht nur auf Medikamente angewiesen, sondern auch auf spezielle Behandlungen oder regelmäßige Krankenhausaufenthalte.

Wie Sport und soziales Engagement sich verbinden lassen

Sport hat die Kraft, Menschen zu verbinden und auf Dinge aufmerksam zu machen, die oft im Verborgenen bleiben.

Genau diese Kraft nutzen wir mit dem DIY-Triathlon.

Jenny, die Mutter von Thore, hat diese Kraft des Sports auch für sich entdeckt.

Für sie ist Sport nicht nur ein Ausgleich, sondern eine Quelle der mentalen Stärke.

„Laufen gibt mir die Kraft, die ich brauche, um für meine Kinder da zu sein“, erzählt sie.

Als Mutter eines schwerkranken Kindes weiß Jenny, wie wichtig es ist, sich selbst Zeit zu nehmen und Kraft zu tanken.

Und Jenny ist nicht nur sportlich aktiv, sie hat sogar ihren eigenen Spendenlauf ins Leben gerufen: den Heartbeat Ultra.

Dieser Lauf ist genauso inklusiv und offen wie unser DIY-Triathlon.

Teilnehmer laufen Runden, so viele wie sie schaffen, ohne Zeitdruck, und sammeln dabei Spenden.

Was als Idee in einem kleinen Kreis begann, hat sich zu einem Event entwickelt, bei dem Menschen aus ganz Deutschland teilnehmen – und das sowohl vor Ort als auch virtuell.

„Es ist einfach großartig zu sehen, wie viele Menschen bereit sind, sich für eine gute Sache einzusetzen“, erzählt Jenny.

„Besonders beeindruckend ist es, wenn Teilnehmer über sich hinauswachsen und ihre eigenen sportlichen Ziele erreichen – für eine Sache, die größer ist als sie selbst.“

Für uns ist das eine schöne Parallele zu unserem DIY-Triathlon: Sport verbindet.

Und manchmal ist die Motivation, anderen zu helfen, stärker als jeder persönliche Ehrgeiz.

Genau darum geht es bei beiden Events – Menschen zusammenzubringen, die gemeinsam etwas bewegen wollen, sei es durch Laufen, Radfahren oder Schwimmen.

Warum Spenden so wichtig sind

Warum ist es so wichtig, für Fontanherzen e.V. zu spenden?

Der Verein finanziert sich vollständig durch Spenden und kann so lebenswichtige Arbeit leisten.

Von der Unterstützung der Familien bei bürokratischen Hürden über die Organisation von Familienveranstaltungen bis hin zur Förderung medizinischer Forschung: Jeder gespendete Euro hilft, das Leben von Kindern wie Thore zu verbessern.

Ein Schwerpunkt der Arbeit von Fontanherzen liegt in der Förderung der medizinischen Forschung.

Besonders wichtig ist der Aufbau eines interdisziplinären Zentrums, in dem Ärzte aus aller Welt zusammenkommen, um Wissen über diese seltenen und komplexen Herzfehler auszutauschen.

Der Verein organisiert internationale Fachkonferenzen und ermöglicht es Ärzten, sich gezielt weiterzubilden, um die Lebensqualität der betroffenen Kinder zu verbessern.

Ein weiteres Ziel ist es, das Wissen über Begleiterkrankungen wie das Eiweißverlust-Syndrom zu erweitern, das bei vielen Fontan-Kindern auftritt und nur schwer zu diagnostizieren ist.

Jenny betont, wie wichtig diese Arbeit für Familien wie ihre ist.

„Wir wissen, dass Thore nie völlig gesund sein wird, aber wir hoffen, dass die Forschung und der Austausch zwischen Ärzten dazu beitragen kann, ihm ein möglichst langes und lebenswertes Leben zu ermöglichen.“

Fazit: Sport mit Herz – Gemeinsam Gutes tun

Unser DIY-Triathlon und der Heartbeat Ultra zeigen, wie Sport und soziales Engagement Hand in Hand gehen können.

Mit jeder Teilnahme und jeder Spende für Fontanherzen e.V. machst Du einen echten Unterschied im Leben von Kindern wie Thore.

Du kannst einen positiven Beitrag leisten, indem Du Deine sportlichen Ziele mit einem guten Zweck verbindest – und dabei vielleicht selbst über Dich hinauswächst.

Ob Du Dich als Teilnehmer anmeldest oder einfach nur spendest – jeder Beitrag zählt.

Gemeinsam können wir durch den DIY-Triathlon nicht nur sportliche Herausforderungen meistern, sondern auch dabei helfen, das Leben von Kindern mit schweren Herzfehlern zu verbessern.

FAQs:

Was ist der DIY-Triathlon?

Der DIY-Triathlon ist ein flexibler Triathlon, bei dem Du Ort und Zeit selbst bestimmst. Du absolvierst die klassischen Disziplinen Schwimmen, Radfahren und Laufen und kannst entscheiden, ob Du allein oder mit Freunden teilnimmst. Es gibt keine festen Vorgaben – der Spaß steht im Vordergrund.

Wie kann ich für Fontanherzen spenden?

Du kannst direkt über den Spendenlink hier für Fontanherzen e.V. spenden. Auch wenn Du nicht am DIY-Triathlon teilnimmst, kannst Du die Aktion durch eine Spende unterstützen.

Wer kann am DIY-Triathlon teilnehmen?

Jeder! Egal ob Einsteiger oder erfahrener Triathlet – der DIY-Triathlon ist offen für alle. Du bestimmst das Tempo, die Distanz und den Zeitpunkt.

Warum unterstützen wir Fontanherzen e.V.?

Der Verein leistet wertvolle Hilfe für Familien von Kindern mit schweren Herzfehlern. Spenden helfen, die medizinische Versorgung zu verbessern, Forschung zu fördern und betroffene Familien zu unterstützen.

Wie läuft der DIY-Triathlon ab?

Du wählst die Disziplinen – Schwimmen, Radfahren, Laufen – und führst sie in Deiner Freizeit durch. Deine Ergebnisse kannst Du uns melden, und wir feiern gemeinsam die Erfolge aller Teilnehmer.

Wann ist der Heartbeat Ultra und wie kann ich mich anmelden?

Der Heartbeat Ultra findet am 23.11.2024 in Fulda statt und anmelden kannst Du Dich über den Link hier.


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Hinweis: All unsere Empfehlungen wurden sorgfältig ausgewählt, erarbeitet und geprüft. Sie richten sich an gesunde Erwachsene, die keine (Vor)Erkrankungen aufweisen. Keiner unserer Artikel kann oder soll Ersatz für kompetenten medizinischen Rat bieten. Bevor Du mit dem Training beginnst, konsultiere bitte einen Arzt und lass Dich durchchecken.

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Über Schorsch

Von der Couch-Potato zum Ironman. Das ist Schorschs Geschichte, der nun schon über Jahre Trainer, Co-Founder, Redakteur und Buchautor hier bei Mission Triathlon ist. Er beschäftigt sich seit 2013 mit allen Themen rund um Triathlon und Fitness. Seit über 20 Jahren sportlich aktiv hilft er heute anderen dabei, ihre Ziele im Sport zu erreichen.

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