Mission Triathlon Podcast
Für 1,5 Liter kaltes Wasser benötigt man:
Saft von 1 frischen Zitrone (oder alternativ haltbar gepressten Zitronensaft)
1-2 EL flüssigen Honig
ein paar frische Blätter Minze
Einfach alle Zutaten miteinander verrühren, gegebenenfalls nochmals im Kühlschrank kaltstellen oder wie gesagt mit Eiswürfeln aufpeppen – fertig ist der perfekte Sommerdrink!
PS: Diese Zitronenlimo ist übrigens Paleo.
Mehr Rezepte haben wir im Archiv für dich.
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Hinweis: All unsere Empfehlungen wurden sorgfältig ausgewählt, erarbeitet und geprüft. Sie richten sich an gesunde Erwachsene, die keine (Vor)Erkrankungen aufweisen. Keiner unserer Artikel kann oder soll Ersatz für kompetenten medizinischen Rat bieten. Bevor Du mit dem Training beginnst, konsultiere bitte einen Arzt und lass Dich durchchecken.
