Zum Inhalt springen
  • Blog
    • Trainingswissenschaft
    • Alles rund um Fitness und Co – Nicht nur für Triathleten
    • Ernährung
  • Podcasts
    • Mission Triathlon Podcast
    • Podcast für Einsteiger
  • Team
  • Empfehlungen
  • Produkte
    • Triathlon Einstiegs Guide 2.0
    • Season Kickoff
    • Triathlon Rookie-Coaching
    • Vorbereitungskurs Sprintdistanz
    • Vorbereitungskurs Olympische Distanz
    • Triathlon Coaching
    • Trainingspläne
    • Kraulen lernen – Der Online-Kurs
    • Das Slingtrainer E-Book für Triathleten
    • Shirts und Hoodies
  • Tools
    • Bike Fitting Tool
    • Pace Rechner Triathlon
    • Pace Rechner Laufen
    • Pace Rechner Schwimmen
    • Pace Rechner Radfahren
    • Pulszonen berechnen
    • FTP-Test
  • Wir
  • Home
Mission Triathlon
  • Blog
    • Trainingswissenschaft
    • Alles rund um Fitness und Co – Nicht nur für Triathleten
    • Ernährung
  • Podcasts
    • Mission Triathlon Podcast
    • Podcast für Einsteiger
  • Team
  • Empfehlungen
  • Produkte
    • Triathlon Einstiegs Guide 2.0
    • Season Kickoff
    • Triathlon Rookie-Coaching
    • Vorbereitungskurs Sprintdistanz
    • Vorbereitungskurs Olympische Distanz
    • Triathlon Coaching
    • Trainingspläne
    • Kraulen lernen – Der Online-Kurs
    • Das Slingtrainer E-Book für Triathleten
    • Shirts und Hoodies
  • Tools
    • Bike Fitting Tool
    • Pace Rechner Triathlon
    • Pace Rechner Laufen
    • Pace Rechner Schwimmen
    • Pace Rechner Radfahren
    • Pulszonen berechnen
    • FTP-Test
  • Wir
  • Home

Schwimmtechnik – Alles, was Du wissen solltest

Auf diese Seite findest Du alle unsere Artikel zum Thema Schwimmtechnik. Dabei ist es egal, ob Du Einsteiger oder Fortgeschrittener bist. Wir haben uns ebenso ausführlich mit dem Einstieg ins Kraulen beschäftigt wie auch mit den Möglichkeiten, die Technik zu verbessern. Und um hier etwas Mehrwert für Dich mitzunehmen, musst Du noch nicht einmal Triathlet sein. Denn auch als Schwimmer solltest Du über die Schwimmtechnik Bescheid wissen.

nach einer Bahn Kraulen k.o. - das sind die Gründe

5 Gründe, warum Du nach einer Bahn kraulen k.o. bist

Vielleicht kennst Du das Problem: Du willst ein paar Bahnen am Stück kraulen, aber Dir gehts schon nach 25 oder 50 Metern sowas von die Pumpe, dass Du gefühlt erst … Mehr zum Artikel

CSS-Test im Schwimmen

CSS-Test: So funktioniert der Leistungstest im Schwimmen

Triathletinnen und Triathleten wollen alles aus sich herausholen – und zwar in allen drei Disziplinen. Doch um sich stetig zu verbessern, ist es wichtig zunächst den Ist-Zustand zu erfassen. Im … Mehr zum Artikel

die perfekte Schwimmbrille finden

Die perfekte Schwimmbrille finden – Der ultimative Guide für Triathleten

Hast Du schon die perfekte Schwimmbrille für Dich gefunden? Wahrscheinlich nicht. Sonst würdest Du vermutlich nicht diesen Artikel hier lesen… Ob in der Freizeit, im Training oder im Wettkampf: mit … Mehr zum Artikel

Kraulen lernen für Erwachsene - darauf kommt es an

Kraulen lernen für Erwachsene – mit diesen Tipps gelingt es!

Du möchtest kraulen lernen, bist aber bereits erwachsen? Dich plagen Zweifel, ob das überhaupt möglich ist oder weißt erst gar nicht, wie Du anfangen sollst? Vielleicht hast Du auch Skrupel, … Mehr zum Artikel

Critical Swim Speed verständlich erklärt

Critical Swim Speed (CSS) – individuelle Trainingsbereiche fürs Schwimmen

Das Schwimmen stellt die erste Disziplin im Triathlon dar. Eine solide Schwimmleistung kann den Grundstein für ein erfolgreiches Rennen legen. Um diese Fähigkeit jedoch auszubauen, ist es nötig, in den … Mehr zum Artikel

Schwimmtechnik Tipps

Die 9 besten Schwimmtechnik Tipps – für eine bessere Performance im Triathlon

Für die große Mehrheit der Triathletinnen und Triathleten ist das Schwimmen die Disziplin mit den größten Herausforderungen. Damit Du das in Zukunft ändern kannst, haben wir die 9 besten Schwimmtechnik … Mehr zum Artikel

Intervalltraining für Triathleten

Intervalltraining für Schwimmer – Schneller kraulen im Triathlon!

Werde ich jemals schneller kraulen können? – Warum haben alle anderen hier den Turbo an? – Bringt mir Intervalltraining für Schwimmer etwas? – Oder was muss ich tun, um schneller … Mehr zum Artikel

Wiedereinstieg ins Schwimmtraining

Wiedereinstieg ins Schwimmtraining – so gelingt´s!

Manchmal zwingen uns persönliche Gründe zu einer längeren Sportpause. Sei es eine Krankheit bzw. Verletzung,  beruflicher Stress oder familiäre Eingebundenheit. Auch äußere Umstände wie geschlossene Schwimmbäder oder Fitnessstudios können dafür … Mehr zum Artikel

Bodyweight Übungen fürs Schwimmen

7 Top Bodyweight Übungen fürs Schwimmen als Triathlet

Bodyweight Übungen fürs Schwimmen? Das eher unbeliebte Krafttraining scheint ja oberflächlich auch keinen Vorteil mit sich zu bringen. Allerdings kann es jeder Triathlon, der seine Performance verbessern möchte, sehr gut … Mehr zum Artikel

Schwimmen im Triathlon

Schwimmen im Triathlon – Basiswissen für Einsteiger

Für die meisten Einsteiger ist das Schwimmen im Triathlon wahrscheinlich die schwächste Disziplin. Verständlicherweise, denn die wenigsten hatten wohl das Glück, in ihrer Kindheit einen Schwimmkurs zu besuchen und müssen … Mehr zum Artikel

Freiwasserschwimmen im Triathlon

Freiwasserschwimmen im Triathlon – Tipps und Tricks für Dich

Freiwasserschwimmen im Triathlon ist ein fester Bestandteil der Sportart, den meist auch Laien gut kennen. Jeder hat die Bilder im Kopf, wenn die Massen beim Start in einen See (oder … Mehr zum Artikel

Schwimmequipment für Triathleten

Schwimmequipment für Triathleten – alles auf einen Blick!

Viele Triathleten betreten im Schwimmbad unbekannte Gefilde: Sie müssen mühsam kraulen lernen, Technik und Kondition aufbauen und sich schließlich an das Freiwasser gewöhnen, bevor sie ihren ersten Wettkampf absolvieren. Da … Mehr zum Artikel

Technikübungen fürs Kraulen

Die 10 besten Technikübungen fürs Kraulen als Triathlet

Technikübungen fürs Kraulen sind unter Triathleten nicht unbedingt der beliebteste Part des Trainings. Sie kosten Zeit und Energie, bringen aber nicht viele Meter auf der Schwimmuhr. Obendrein versauen sie Dir … Mehr zum Artikel

Schwimmperformance verbessern als Triathlet

Die Schwimmperformance verbessern – So wirst Du schneller

Hast Du das Kraulen erst kürzlich gelernt und möchtest Deine Schwimmperformance verbessern? Bist Du erst als Erwachsener zum Schwimmen gekommen und bist unsicher, ob Du auf dem richtigen Weg bist? … Mehr zum Artikel

Kraultechnik verbessern als Triathlet

Kraultechnik verbessern als Triathlet – vermeide diese Fehler

Endlich ist der Knoten geplatzt: Bisher hast du mühsam alle Elemente der Kraulbewegung einzeln geübt, sie nach und nach zusammengesetzt und bist schließlich deine ersten 25, 50 oder gar 100m … Mehr zum Artikel

Kraulen Lernen

Kraulen lernen ohne Trainer – 10 Technik-Tipps für Einsteiger

Du willst also Kraulen lernen! Die Tatsache, dass Du diesen Artikel hier liest, spricht für sich: Offenbar hast Du – vielleicht sogar schon mehr als einmal – mit dem Gedanken … Mehr zum Artikel

Überblick:
Triathlet werden
Schneller werden
Ernährung
Stärker werden
Triathlonuhren
Triathlon Equipment

Einstieg:
Ausrüstung für den Start
Das richtige Rad finden
Tipps für den Ersten
Fahrtechnik-Tipps
Grundlagentraining
Pulszonen berechnen
FTP-Test
Kraulen lernen
Checkliste
Wettkampfkalender

Training:
Zone 2 Training
Nüchterntraining
Fahrtspiel
Fettstoffwechsel Infos
Intervalltraining
Besser Schwimmen
Fatmax-Training
VLaMax trainieren
VO2Max trainieren
Leistungsdiagnostik
Krafttraining für Triathleten

Equipment:
Triathlon-Ausrüstung
Laufschuhe kaufen
Rollentrainer
Schwimmbrillen
Neoprenanzug
Transition Bags
Swimskin und Co.
Wattmessung

Du meinst es ernst:
Einstiegs Guide
Trainingspläne
Vorbereitung SD
Vorbereitung OD
Triathlon Coaching
Kraulkurs

Lotta & Schorsch
Impressum
Datenschutzerklärung
Newsletter
Kontakt
Kooperation

Since 2022 Mission Triathlon
2015 - 2025 ® Tri it Fit - Überwinde dein Limit
Alle Rechte vorbehalten.
Sie dürfen die Seite gerne verlinken.
Blogverzeichnis Bloggerei.de TopBlogs.de das Original - Blogverzeichnis | Blog Top Liste Blogverzeichnis
Paperblog
Follow my blog with Bloglovin
  • Blog
    • Trainingswissenschaft
    • Alles rund um Fitness und Co – Nicht nur für Triathleten
    • Ernährung
  • Podcasts
    • Mission Triathlon Podcast
    • Podcast für Einsteiger
  • Team
  • Empfehlungen
  • Produkte
    • Triathlon Einstiegs Guide 2.0
    • Season Kickoff
    • Triathlon Rookie-Coaching
    • Vorbereitungskurs Sprintdistanz
    • Vorbereitungskurs Olympische Distanz
    • Triathlon Coaching
    • Trainingspläne
    • Kraulen lernen – Der Online-Kurs
    • Das Slingtrainer E-Book für Triathleten
    • Shirts und Hoodies
  • Tools
    • Bike Fitting Tool
    • Pace Rechner Triathlon
    • Pace Rechner Laufen
    • Pace Rechner Schwimmen
    • Pace Rechner Radfahren
    • Pulszonen berechnen
    • FTP-Test
  • Wir
  • Home