Damit die Suche nach dem passenden Präsent für Dich in Zukunft kein so schwieriges Unterfangen mehr ist, haben wir für dich eine ganze Liste mit Geschenkideen für Triathleten erstellt.
Falls Du aber selbst Triathlet sein solltest, kannst Du diese Ideen natürlich auch für Deine eigene Wunschliste nutzen und Dich inspirieren lassen.
Damit es nicht immer nur die guten, alten Socken als Geschenk gibt!
Unsere Geschenkideen für Triathleten
Klamotten und Accessoires mit Statement
Abonniere hier kostenfrei unseren Podcast mit spannenden Themen und tollen Interviews:
Apropos Socken!
Anständige Rad- oder Laufsocken gehören durchaus zu den Geschenkideen für Triathleten!
Denn nichts ist unangenehmer als sich im Training oder Wettkampf Blasen zu laufen!
Atmungsaktiv müssen sie natürlich sein.
Aber trotz möglichst dünnem Stoff genügend Stabilität bieten.
Wie zum Beispiel diese Exemplare von Incyclence.
Mit ein bisschen Glück triffst Du auch gleich den Stil und Geschmack des zu Beschenkenden!
- ❤️ Atmungsaktive Laufsocken mit perfekter Passform und Antiblasen Schutz - durch den breiten,...
- 🏃♀️ Hochfunktionelle, bunte Sportsocken - Must Have beim Joggen, Laufen, Trail Runnig,...
- ✨ Starker Schutz vor Blasen - die nahtlose Verarbeitung im Zehenbereich und die Dämpfung im...
- 🤝 Entwickelt von einem jungen Start-up aus Hamburg. Von leidenschaftlichen Sportlern für...
- 🍃 Made in Italy, designed in Germany - die hochfunktionellen Fasern kommen aus Italien und werden...
Letzte Aktualisierung am 25.04.2024 / Affiliate Links (wenn Du hierüber bestellst, bekommen wir eine kleine Provision, ohne Zusatzkosten für Dich) / Bilder von der Amazon Product Advertising API
Bekleidung
Wo wir schon bei der Bekleidung sind: Funktions- und Freizeitklamotten mit Message sind auch unter Triathleten sehr begehrt.
Sei es eine einfache Swim-Bike-Run-Käppi oder aber ein aufwendigeres Design.
In unserem Online-Shop gibt es unter anderem coole Shirts, Caps und Hoodies für Triathleten.
Dort findest Du auch die legendäre Tri-To-Be-Awesome-Kollektion!
Immer individuell anpassbar und sicher eine der besten Geschenkideen für Triathleten!
Also lass Dich inspirieren!
Triathlon-Einteiler
Früher oder später braucht ihn jeder und jede: den Triathlon-Einteiler oder auch Trisuit – wie man neudeutsch sagt.
Diese Kleidungsstücke sind für den Wettkampf gedacht, da der Athlet so zwischen Schwimmen, Radeln und Laufen die Bekleidung nicht wechseln muss.
Es gibt natürlich unzählige Hersteller, die die unterschiedlichsten Designs anbieten.
Wir persönlich sind von Zoot-Designs meist sehr angetan.
Die findest Du unter anderem online hier bei Rose Bikes.*
Alternativ kannst Du aber auch hier beim Decathlon stöbern.*
Natürlich kann, wer will auch zum Zweiteiler greifen.
Gerade für die Damen ist das deutlich sicherer, wenn auf längeren Distanzen doch mal eine Pipi-Pause sein muss.
Was die Coolness angeht, stehen die Zweiteiler den Einteilern in nichts nach und gehören daher definitiv in unsere Liste der Geschenkideen für Triathleten!
Zweiteiler für Frauen findest Du ebenso bei Zoot.
Badekappe
Bei einer Badekappe kann man nicht allzu viel falsch machen.
Diese gibt es ohnehin in der Regel nur als unisex-Exemplar.
Passt also auf jeden Dickschädel!
Und da Badekappen neuerdings wieder in sind, gibt es auch diverse Designs, die den Träger von allen anderen abheben!
Kleiner Tipp am Rande: Die Tri to be Awesome Badekappe findest Du hier.
Weitere nützliche Geschenkideen speziell fürs Schwimmen gibt es übrigens hier.
- PERFORMANCE: Diese Silikon-Schwimmkappe kombiniert den außergewöhnlichen Komfort des weichen,...
- KOMFORTABEL: Die arena Classic Silicone Unisex-Badekappe garantiert eine optimale Passform und ein...
- VIELSEITIG: Dank der universellen Passform passt sich diese Badekappe mühelos an jede Kopfform an,...
- FÜR FITNESS-SCHWIMMER: Diese Badekappe für Fitness-Schwimmer bietet zuverlässigen Schutz für...
- 100% SILIKON: Badekappe aus 100% Silikon, was sie besonders langlebig und strapazierfähig macht
Letzte Aktualisierung am 25.04.2024 / Affiliate Links (wenn Du hierüber bestellst, bekommen wir eine kleine Provision, ohne Zusatzkosten für Dich) / Bilder von der Amazon Product Advertising API
Snapback für Radler
Heutzutage trägt man sie allerdings besser nicht ohne Helm!
Ein stylisches Utensil sind beispielsweise solche Radkappen.
Aber auch zum Laufen sind sie geeignet.
Im Retro-Look erinnern sie an die großen Zeiten der Tour de France, was keineswegs bedeuten soll, dass nur ältere Semester dafür zu begeistern wären.
Letzte Aktualisierung am 25.04.2024 / Affiliate Links (wenn Du hierüber bestellst, bekommen wir eine kleine Provision, ohne Zusatzkosten für Dich) / Bilder von der Amazon Product Advertising API
Triathlon-Fahrradhelm
Wenn wir schon bei der Kopfbedeckung sind: ein Helm ist im Triathlon wie auch im Radsport ungeheuer wichtig und kann Leben retten.
Daher ist er auch in jedem Rennen Pflicht.
Im Training sollte er natürlich ebenfalls getragen werden.
Für den High-End-Triathleten kommt natürlich nur ein chicer, aerodynamischer Helm mit guter Belüftung infrage.
- Roc Loc Air MIPS-Anpassungssystem, Integrierte MIPS-Technologie
- Wind Tunnel-Belüftung
- TransformAir-Technologie
- EPS-Liner mit progressivem Layering
- Magnetisches Vivid-Visier von Zeiss, Größen: S 51-55 cm, M 55-59 cm, L 59-63 cm
Letzte Aktualisierung am 25.04.2024 / Affiliate Links (wenn Du hierüber bestellst, bekommen wir eine kleine Provision, ohne Zusatzkosten für Dich) / Bilder von der Amazon Product Advertising API
Falls Du noch weitere Geschenkideen speziell für Rennradfahrer sucht, wirst Du hier fündig!
Beinstulpen mit Kompression
Viele Läufer und Triathleten tragen Kompressionsstulpen an den Beinen.
Diese dienen zum einen dazu, Verletzungen zu vermeiden, andererseits sorgt die Kompression für eine verbesserte Durchblutung.
Manche tragen die Teile auch nach dem Sport zur Regeneration.
cep ist wohl die bekannteste Marke in dem Sektor und auch preislich ganz okay.
Letzte Aktualisierung am 25.04.2024 / Affiliate Links (wenn Du hierüber bestellst, bekommen wir eine kleine Provision, ohne Zusatzkosten für Dich) / Bilder von der Amazon Product Advertising API
Ärmlinge (Unisex)
Für Außenstehende sind Ärmlinge eher eine der exotischeren Geschenkideen für Triathleten.
Aber wenn es auf dem Rad mal kalt werden sollte, man aber nicht viel Platz im Trikot für zusätzliche Bekleidung hat, sind Ärmlinge die ultimative Lösung.
Gerade in der Übergangszeit, wenn es morgens und abends noch empfindlich kühl ist, bieten sie sich an.
In der Trikottasche nehmen sie nicht viel Platz weg, beugen aber unter Umständen der ein oder anderen Erkältung vor!
- Armlinge wärmend und atmungsaktiv
- auf der Innenseite aufgerauhtes Material
- elastisch, schnelltrocknend, Flatlocknähte
- Logodruck
- Antirutsch im Saum
Letzte Aktualisierung am 25.04.2024 / Affiliate Links (wenn Du hierüber bestellst, bekommen wir eine kleine Provision, ohne Zusatzkosten für Dich) / Bilder von der Amazon Product Advertising API
Buff-Tücher
Ähnlich verhält es sich mit der nächsten Geschenkidee:
Halstücher können für Triathleten, die zu jeder Jahreszeit draußen sporteln, ebenso wertvoll sein.
Als zusätzlicher Mundschutz – oder einfach nur für den Hals – machen sie meist eine zusätzliche Schicht überflüssig.
Hier gibt es wirklich viele Styles, sodass für jeden Typen etwas dabei sein sollte!
- Geeignet für kühle Wetterbedingungen.
- 4-Wege-Stretch, UV-Schutzfaktor 50+.
- Aus recycelter Polyester-Mikrofaser.
- Feuchtigkeitsregulierung.
- Multifunktional.
Letzte Aktualisierung am 25.04.2024 / Affiliate Links (wenn Du hierüber bestellst, bekommen wir eine kleine Provision, ohne Zusatzkosten für Dich) / Bilder von der Amazon Product Advertising API
Sportsonnenbrille
Ein kleiner, aber feiner Helfer ist übrigens eine hochwertige Sportsonnenbrille.
Denn wer viel draußen trainiert, sollte Haut und Augen vor aggressiver UV-Strahlung schützen.
Darüber hinaus ist so ein Utensil besonders beim Radtraining von großem Wert.
Denn Nicht-Brillen-Träger werden schnell feststellen, dass Insekten im wahrsten Sinne des Wortes auf Radler fliegen.
Als Schutz vor allen möglichen Viechern sowie auch gegen Wind leistet eine Sportbrille somit ebenfalls gute Dienste und gehört daher zu den top Geschenkideen für Triathleten.
Für Kontaktlinsenträger ist so eine Brille bei Wind und Wetter sowieso ein Muss, um nicht die Linsen während der Fahrt zu verlieren!
Eine leichte Brille, die ihren Träger nicht nur gut sehen, sondern auch gut aussehen lässt, ist also für jeden Triathleten nützlich.
- ÄUSSERST ROBUST, LANGLEBIG & LEICHT – Die Sportsonnenbrillen von NAKED wurden mit dem bekannten...
- ANTI SLIP PADS – Anti-Slip Nasenpads sowie die gummierten Enden der Sonnenbrille sorgen für einen...
- UV 400 SCHUTZ – Die Gläser sind aus dunkelgrauen, bruchfesten Polycarbonat (PC), daher fast...
- GRÖSSE & LIEFERUMFANG – Die genauen Maße der Rahmen sind in der Tabelle weiter unten zu finden....
- ERSTKLASSIGER KUNDENDIENST INKL. QUALITÄTS VERSPRECHEN: Unser Anliegen ist es, Ihnen das beste...
Letzte Aktualisierung am 25.04.2024 / Affiliate Links (wenn Du hierüber bestellst, bekommen wir eine kleine Provision, ohne Zusatzkosten für Dich) / Bilder von der Amazon Product Advertising API
Triathlon Schmuck
Weniger nützlich, aber dafür umso schöner, ist Schmuck mit Triathlon-Bezug.
Dabei kann man nicht nur der Liebe zum Sport Ausdruck verleihen, sondern auch noch eine persönliche Nachricht per Gravur hinterlassen.
Letzte Aktualisierung am 25.04.2024 / Affiliate Links (wenn Du hierüber bestellst, bekommen wir eine kleine Provision, ohne Zusatzkosten für Dich) / Bilder von der Amazon Product Advertising API
Spezielle Geschenke nur für Läufer haben wir übrigens in einem anderen Artikel zusammengefasst.
Falls Du also mehr Geschenke mit Laufbezug suchst, bist Du dort genau richtig!
Trainingsutensilien
Sicher und sichtbar mit Stirnlampen
Nicht nur die Kälte kann im Herbst und Winter zum Problem werden: auch die Dunkelheit macht Triathleten, die ihr Training nicht nach drinnen auf den Rollentrainer oder aufs Laufband verlegen, zu schaffen.
Doch gut zu sehen und gesehen zu werden ist extrem wichtig, um Unfälle und daraus resultierende Verletzungen zu vermeiden.
Außerdem ist es einfach sehr viel angenehmer zu laufen, wenn man weiß, wohin man seine Füße setzen soll.
Daher gilt eine unserer Geschenkideen für Triathleten den Natur-Lauffreunden unter euch.
Lasst euch eine Stirnlampe schenken oder verschenkt sie an andere, damit ihr sicher und verletzungsfrei durch den Winter kommt.
- Die TIKKA heute bringt sie es auf eine Leuchtkraft von 350 Lumen.
- Kompakt und leicht: nur 94 g.
- Breiter, homogener Lichtkegel für eine komfortable Sicht im unmittelbaren Nahbereich der Hände...
- Drei Weißlicht-Stufen: MAX BURN TIME (maximale Leuchtdauer), STANDARD (optimales Verhältnis...
- Rotes Dauerlicht zur Erhaltung der Dunkeladaptation des Auges und um andere Personen nicht zu...
Letzte Aktualisierung am 25.04.2024 / Affiliate Links (wenn Du hierüber bestellst, bekommen wir eine kleine Provision, ohne Zusatzkosten für Dich) / Bilder von der Amazon Product Advertising API
Weitere Tipps für die Beleuchtung findest Du hier.
Motivation auf die Ohren – Kabellose Kopfhörer
Um im Training ordentlich Gas zu geben und sich zu pushen, braucht so mancher Triathlet eine harte Musik-Playlist.
Doch Kabelsalat vor dem Fitnessstudio oder dem Lauf möchte sich natürlich jeder gern ersparen.
Das Zauberwort lautet also wie so oft heutzutage: Bluetooth.
Wenn die Kopfhörer dann auch noch den Puls messen können, schlägt das Triathleten-Herz natürlich höher.
Mit tollem Sound, einem guten Halt und einer zusätzlichen App, die die persönliche Fitness ermittelt, empfehlen wir Dir den Fitvolution Testsieger von Jabra.
Mehr Auswahl an Sportkopfhörern findest Du in diesem Artikel.
- Überragende, kabellose Klangqualität: Die bassverstärkten Lautsprecher und 4 Mikrofone filtern...
- Akkulaufzeit den ganzen Tag: 4,5 Stunden Akkulaufzeit bei durchgehendem Gebrauch – 13,5 Stunden...
- Ganztägiger Tragekomfort und sicherer Halt: Personalisierbare Passformen sorgen für angenehmen und...
- Lieferumfang: Jabra Elite Sport In-Ear Kopfhörer, Ladeetui, 3 Paar Silikon EarGels, FoamTips und...
Letzte Aktualisierung am 25.04.2024 / Affiliate Links (wenn Du hierüber bestellst, bekommen wir eine kleine Provision, ohne Zusatzkosten für Dich) / Bilder von der Amazon Product Advertising API
Wasserfeste Kopfhörer fürs Schwimmtraining
Auch beim Schwimmen ist manchmal Motivation und musikalische Untermalung nötig.
Schließlich ist das sogenannte Kachelnzählen nicht unbedingt eine mitreißende Beschäftigung.
Viel zu sehen gibt es ja unter Wasser in den meisten Schwimmbädern nicht.
Wie also das Schwimmtraining spannender gestalten?
Mit Musik natürlich.
Und damit man nicht gleich das ganze Schwimmbad mit der eigenen Lieblingsmucke beschallen muss, raten wir zu Kopfhörern!
Da man mit herkömmlichen Kopfhörern aber auch schnell die Umwelt ausschaltet, haben wir einen Player gesucht, mit dem das nicht geschieht.
Der Aftershokz-Player nutzt nämlich ein Open-Ear-System und überträgt die Musik nicht per Schall, sondern per Vibration über den Schädelknochen.
Somit ist dieser Player mit Abstand eine der innovativsten Geschenkideen für Triathleten.
- 【Keine Ohrenschmerzen mehr】Im Gegensatz zu Kopfhörern, die in das Ohr gesteckt werden,...
- 【 IP68 wasserdicht】Die wasserfesten Knochenschall-Kopfhörer OpenSwim ermöglichen ein...
- 【Exzellente Unterwasser-Soundqualität】Mit der 7. Generation der Knochenschall-Technologie...
- 【Vielseitig und sicherer Halt】Die Knochenschall-Kopfhörer OpenSwim können zusammen mit...
- 【4GB an MP3 Speicher & 8-stündige Abspielzeit】NICHT MIT BLUETOOTH KOMPATIBEL. Mit bis zu 8...
Letzte Aktualisierung am 25.04.2024 / Affiliate Links (wenn Du hierüber bestellst, bekommen wir eine kleine Provision, ohne Zusatzkosten für Dich) / Bilder von der Amazon Product Advertising API
Rucksäcke – Wohin mit dem ganzen Kram?
Die nächste unserer Geschenkideen für Triathleten ist streng genommen nur etwas für Läufer.
Auf dem Rad kann man diese Anschaffung aber unter Umständen auch gebrauchen.
Gerade in der kalten Jahreszeit sind Trailrucksäcke ideal, um Handschuhe und Halstücher damit zu transportieren.
Wird es mirdann zu kalt, hat man beides direkt griffbereit.
Zusätzlich kannst Du Dein Handy und die Schlüssel verstauen, etwas zu Trinken transportieren oder unterwegs sogar noch kleine Besorgungen machen.
Zusätzlich bietet die Wasserblase in jedem Wettkampf große Vorteile.
Man kann getrost an allen Versorgungsstellen vorbei laufen und muss sich dort nicht ins Getümmel stürzen.
Einen Überblick über weitere spezielle Trinkrucksäcke und -systeme findest Du in diesem Artikel.
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Youtube. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr Informationen
Letzte Aktualisierung am 25.04.2024 / Affiliate Links (wenn Du hierüber bestellst, bekommen wir eine kleine Provision, ohne Zusatzkosten für Dich) / Bilder von der Amazon Product Advertising API
Organisation ist alles – große Helfer vor dem Wettkampf
Noch viel wichtiger ist so ein Rucksack vor dem Wettkampf.
Denn der Durchschnittstriathlet hat – verglichen mit dem Läufer – eine ganze Menge Krempel zur Startlinie zu schleppen.
Wie also all diese Sachen transportieren, geschweige denn sortieren?
Eine sogenannte Transition Bag ist hier die Lösung!
Das ist ein Triathlon Rucksack mit möglichst vielen Fächern, in denen man die zwei Paar Schuhe, den Helm, Neo, Handtuch und all das andere Zeug verstauen kann.
Einen ausführlichen Überblick über die besten Transition Bags findest Du in unserem extra Artikel.
- Der Triathlon-Rucksack von Sundried ist der ultimative Übergangsbeutel für Triathleten, verpackt...
- Das gepolsterte Rückwand, Schultergurte und der Taillengürtel bieten zusätzlichen Komfort,...
- Das Haupt-Reißverschlussfach umfasst drei Mesh-Taschen, eine Reißverschlusstasche, eine...
- Hydratationspackung nicht enthalten. Entwickelt, um die 1L-, 1.5L- und 2L-Blasen von Sundried zu...
- Sundried ist eine britische Premium-ethische Aktivitätsmarke, die von Sportlern entwickelt wurde,...
Letzte Aktualisierung am 25.04.2024 / Affiliate Links (wenn Du hierüber bestellst, bekommen wir eine kleine Provision, ohne Zusatzkosten für Dich) / Bilder von der Amazon Product Advertising API
Mit der richtigen Uhr das Training optimieren
Besonders für Triathlon-Anfänger stellt sich recht schnell die Frage nach der passenden Uhr.
Soll es eine Puls- oder GPS-Uhr werden oder gleich eine richtige Triathlon-Uhr?
So oder so bietet sich ein Datensammler am Handgelenk auf jeden Fall an, da sich das eigene Training so wesentlich besser beobachten und steuern lässt.
Nun haben wir in letzter Zeit einige Diskussionen zu aktuellen Modellen verfolgt und uns auch selbst sehr ausführlich damit auseinandergesetzt.
Daher gibts hier unsere ganz persönliche Empfehlung für Einsteiger, die wir selbst erst kürzlich getestet haben:
Die Garmin Forerunner 255 ist, was das Preis-Leistungs-Verhältnis angeht, wirklich eine gute Wahl.
Zudem gibt es sie in einer normalen und einer kleineren Ausführung, sodass sie – anders als die meisten GPS-Uhren – auch an schmaleren Handgelenken nicht zu klobig wirkt.
- TRAINIEREN SIE EFFIZIENTER: Die Uhr sagt Ihnen, ob Sie sich im Training überlasten, unterfordern...
- AUCH BEI SONNE SUPER ABLESBAR: Das 1,3" große Farbdisplay ist auch bei direkter Sonneneinstrahlung...
- KOSTENLOSE TRAININGSPLÄNE FÜR IHRE ZIELE: Planen Sie Ihr optimales Training. Vom Feierabendlauf...
- WERDEN SIE FIT UND AKTIV: Neben Laufen sind viele weitere Sportprofile vorinstalliert, bspw....
- MIT TELEFONBENACHRICHTUNGEN: Die smarte Pulsuhr zeigt Ihnen eingehende Nachrichten/Anrufe direkt auf...
Letzte Aktualisierung am 25.04.2024 / Affiliate Links (wenn Du hierüber bestellst, bekommen wir eine kleine Provision, ohne Zusatzkosten für Dich) / Bilder von der Amazon Product Advertising API
Im mittleren Preissegment ist das Nachfolgermodell, die Garmin Forerunner 265* zu erwähnen.
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Youtube. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr InformationenNoch mehr Wünsche erfüllt natürlich die Fenix 7 von Garmin in den verschiedenen Ausführungen*.
Sie ist als umfassende Multisport-Uhr konzipiert und bietet daher neben den Triathlon-Sportarten Features wie Wandern, Golfen oder aber auch Stand up Paddling.
Wenn Du Dich noch weiter informieren möchtest, findest Du hier eine komplette Übersicht zu den aktuellen Triathlonuhren.
Welche Erfahrungen der Schosch mit der Fenix 7 gemacht hat, erfährst Du in einem unserer Testvideos:
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Youtube. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr Informationen
- Robuste, anspruchsvolle Multisport-GPS-Uhr verfügt über ein immer eingeschaltetes...
- Bringen Sie Ihr Training auf die nächste Stufe mit Ausdauer- und Echtzeit-Ausdauer-Tracking,...
- Erhalten Sie 24/7 Gesundheits- und Wellness-Überwachung mit Handgelenk-basierter Herzfrequenz,...
- International products have separate terms, are sold from abroad and may differ from local products,...
Letzte Aktualisierung am 25.04.2024 / Affiliate Links (wenn Du hierüber bestellst, bekommen wir eine kleine Provision, ohne Zusatzkosten für Dich) / Bilder von der Amazon Product Advertising API
Rollentraining – Lieber im Warmen bleiben
Es soll ja auch Triathleten geben, die nicht ganz so gerne im Freien trainieren.
Bezogen auf das Radfahren ist zum Beispiel die Zeitersparnis ein gewichtiger Grund.
Ein weiterer Beweggrund ist die Möglichkeit, das Training mit einem Rollentrainer besser kontrollieren zu können.
Wer also gerne lieber schnell und effizient sein Radtraining abarbeiten möchte, sollte sich einen Rollentrainer zulegen bzw. schenken lassen.
Mit einem ANT+ fähigen Gerät lässt sich das Training auch wunderbar mit diversen Pulsuhren oder Radcomputern aufzeichnen.
Kombiniert man das Ganze dann noch mit Zwift oder Rouvy, macht das Training gleich doppelt so viel Spaß, womit der Rollentrainer definitiv zu der motivierensten Geschenkideen für Triathleten gehört.
Genaueres über Rollentrainer kannst Du übrigens in diesem Artikel nachlesen.
- Direct Drive
- Incredibly precise
- Silent
- Pair with Zwift
- Ride virtually anywhere
Letzte Aktualisierung am 25.04.2024 / Affiliate Links (wenn Du hierüber bestellst, bekommen wir eine kleine Provision, ohne Zusatzkosten für Dich) / Bilder von der Amazon Product Advertising API
Das Training optimieren
Wissen ist Macht
Zugegeben, das ist absolut nichts Neues, kann aber gerade das Training weit nach vorne bringen.
Gute Lektüre ist also auch für den interessierten Laien-Triathleten eine sehr willkommenes Geschenk.
Nun gibt es aber auch im Triathlon sehr viele Konzepte und jeder hält die eigene Überzeugung für die einzig richtige.
Wenig überraschend hängt das richtige Trainingskonzept aber auch ein bisschen vom trainierenden Individuum ab.
Aus diesem Grund möchten wir hier nur ein schon sehr lange bewährtes Konzept empfehlen.
Besser gesagt nur ein Buch, das uns sehr überzeugt hat und das wir sehr gerne immer wieder zur Hand nehmen.
Letzte Aktualisierung am 25.04.2024 / Affiliate Links (wenn Du hierüber bestellst, bekommen wir eine kleine Provision, ohne Zusatzkosten für Dich) / Bilder von der Amazon Product Advertising API
Wem das zu wissenschaftlich ist, wird natürlich auch anderswo fündig.
Vor ein paar Jahren haben wir selbst ein Buch zum Einstieg in den Triathlon verfasst und inzwischen nochmals aktualisiert.
Auf 200 Seiten haben wir alles zusammengetragen, was ein Neuling im Triathlon auf jeden Fall wissen sollte.
Dazu gibts noch Stabi-Übungen und Trainingspläne.
Ideal also für alle, die mit dem schönsten Sport der Welt starten wollen.
Den Triathlon Einstiegs Guide findest du auch auf unsere Angebotsseite.
Die Themen:
- Trainingsgrundlagen – Laufen, Schwimmen, Fahrradfahren
- Equipment
- Krafttraining für Triathleten
- Zeitmanagement
- Regeneration
- Ernährung
- Grundlegende Erläuterungen aus dem Regelwerk
uvm.
Letzte Aktualisierung am 25.04.2024 / Affiliate Links (wenn Du hierüber bestellst, bekommen wir eine kleine Provision, ohne Zusatzkosten für Dich) / Bilder von der Amazon Product Advertising API
Regeneration – Entspannung muss sein
Da ja das Training für den Triathleten nicht nur aus harter Schinderei bestehen sollte, sondern auch aus Ruhephasen, in denen die Reize wirken können, haben wir natürlich auch entspannte Geschenkideen für Triathleten.
Zum Beispiel bieten sich ein Wellnesswochenende oder ein Saunabesuch an.
Auch Massagen stehen hoch im Kurs und gehören zu den angenehmsten Geschenkideen für Triathleten.
Die lassen sich nämlich auch zu zweit genießen und sorgen so dafür, dass Du mehr Zeit mit Deinem Lieblingsathleten bzw. Deiner Lieblingstriathletin verbringen kannst.
Damit diese sich aber auch selbst etwas entspannen können, gibts natürlich auch Hilfsmittel für die eigenen vier Wände.
Wir empfehlen das Blackroll Komplett-Set Pro, inclusive Booklet und App.
- PRAKTISCHES SET: Das Faszienrolle-Set kombiniert verschiedene Faszien-Tools, um muskuläre oder...
- LÖST VERSPANNUNGEN: Mit der kleinen MINI Faszienrolle und der STANDARD Massagerolle können...
- PUNKTUELLE MASSAGE: Der Faszien-DUOBALL 08 ist speziell für die Selbstmassage der Rückenmuskulatur...
- TRAINING & MASSAGE: Schmerzpunkte können mit dem Faszienball effektiv gelöst werden. Die...
- LIEFERUMFANG: BLACKROLL BLACKBOX, Faszienrolle Set mit BLACKROLL STANDARD (30 cm), MINI (15 cm),...
Letzte Aktualisierung am 25.04.2024 / Affiliate Links (wenn Du hierüber bestellst, bekommen wir eine kleine Provision, ohne Zusatzkosten für Dich) / Bilder von der Amazon Product Advertising API
Trainingspläne für Einsteiger und Fortgeschrittene
Wer richtig etwas aus sich herausholen und sein Training optimieren möchte, dem empfehlen wir Triathlon-Trainingspläne.
Mit einem gut strukturierten Plan lässt es sich deutlich leichter auf ein Ziel hinarbeiten.
Zusätzlich kann ein professioneller Coach oft besser einschätzen, welche Einheiten den Athleten voranbringen oder wann eine Ruhepause angebracht ist.
Auf unserer Seite bieten wir von standardisierten Trainingspläne über Online-Kurse bis hin zum individuellen Coaching einiges an.
Da ist für jedes Niveau und Ziel etwas dabei!
Nettes Zubehör
Falls der oder die Triathletin schon alles hat, was es zum Training braucht, können vielleicht kleine Aufmerksamkeiten, die mit dem Triathlon-Lifestyle zu tun haben, auch zu Geschenkideen für Triathleten werden.
Lenkerband
Wie wäre es zum Beispiel mit so einem chicen Lenkerband fürs Rad?
Schließlich starrt man als Triathlet innerhalb einer Saison schon recht lange auf seinen Fahrrad-Vorbau.
Warum dann das Ganze nicht ein wenig versüßen, zum Beispiel mit diesem freakigen Exemplar?
- erhältlich in 2 Farben
- Anti-Rutsch-Eigenschaften
Letzte Aktualisierung am 25.04.2024 / Affiliate Links (wenn Du hierüber bestellst, bekommen wir eine kleine Provision, ohne Zusatzkosten für Dich) / Bilder von der Amazon Product Advertising API
Finisherboard
Nicht ist für den Triathleten doch triumphaler, als die Wohnung mit den eigenen Bestzeiten und Medaillen zu schmücken!
Manche haben sogar einen ganzen Medaillen-Schrein!
Damit es auch für die Mitmenschen akzeptabel und gut sortiert bleibt, gibt es Finisherboards.
Sie bieten die Möglichkeit, alle Schmuckstücke gebührend zu feiern, ohne dass es unübersichtlich wird.
- ✔️ PRÄSENTIEREN SIE IHRE ERFOLGE MIT STOLZ – Unser Medaillenhalter bietet Platz für über 28...
- ✔️ PREMIUMQUALITÄT – Gebürsteter Edelstahl. Elegantes Design und handveredelter Prozess ohne...
- ✔️ EINFACHE INSTALLATION, PROBLEMLOS – Unser Medaillenständer wird mit einer einfachen...
- ✔️ BRINGEN SIE IHRE KREATIVITÄT ZUM AUSDRUCK – mit unserem vielseitigen Medaillenaufhänger...
- ✔️ PERFEKTE PRÄSENTATION – Unser robuster Medaillenaufhänger hält Ihre Medaillen sicher und...
Letzte Aktualisierung am 25.04.2024 / Affiliate Links (wenn Du hierüber bestellst, bekommen wir eine kleine Provision, ohne Zusatzkosten für Dich) / Bilder von der Amazon Product Advertising API
Eine Anleitung zum Selberbasteln haben wir übrigens auch auf dem Blog. Hier kannst Du sogar noch Deine Bestzeiten notieren!
Jahreskalender
Einen Kalender braucht eigentlich jeder.
Warum also nicht das Schöne mit dem Nützlichen verbinden und einen Triathlon-Kalender schenken?
Schließlich können darin auch die wichtigen Wettkämpfe markiert werden.
- QUALITÄT - Hochwertiger Fotokalender mit 12 wunderschönen Motiven auf lichtbeständigem...
- NACHHALTIG - deutliche Abfallreduzierung durch bedarfsgerechte Einzelstückfertigung,...
- PERFEKTES GESCHENK - Kalender für Freunde und Familie, für Kinder und Erwachsene, jung und alt, zu...
- VIELFALT - Bildkalender in verschiedenen Formaten z.B. DIN A5, DIN A4, DIN A3 sowie DIN A2. Ob...
- Herausforderung Triathlon: Schnell im Wasser, auf dem Rad und zu Fuß , von Autor(in): CALVENDO...
Letzte Aktualisierung am 25.04.2024 / Affiliate Links (wenn Du hierüber bestellst, bekommen wir eine kleine Provision, ohne Zusatzkosten für Dich) / Bilder von der Amazon Product Advertising API
Wandtattoo
Etwas platzfüllender ist dagegen ein Triathlon-Wandtattoo.
Ein Statement der besonderen Art, mit dem natürlich auch alle Mitbewohner einverstanden sein sollten.
Für ein ganz begeistertes Triathlon-Pärchen dagegen die ideale Geschenkidee.
- Produkt wurde leider von Anbietern aus China und Taiwan missbraucht und kann nicht mehr angeboten...
- Unsere Produkte von style4Bike finden Sie im Shop von Amazon und auf Anfrage.
Letzte Aktualisierung am 25.04.2024 / Affiliate Links (wenn Du hierüber bestellst, bekommen wir eine kleine Provision, ohne Zusatzkosten für Dich) / Bilder von der Amazon Product Advertising API
Ein gemütlicher Filmabend
Nicht nur, aber besonders für Einsteiger ist der Film Wechselzeiten eine Überlegung wert.
Darin geht es um die Faszination des Sports, aber auch um die mentalen Hürden, die es als Rookie zu überwinden gilt.
Für alle, die gerne mal einen Abend gemütlich auf der Couch verbringen!
- Amazon Prime Video (Video-on-Demand)
- Adolé Kabwasa, Cecila Alexander, Kristina Jahnke-Frömmrich (Schauspieler)
- Guido Weihermüller (Regisseur) - Silvia Weihermüller (Produzent)
- Zielgruppen-Bewertung: Freigegeben ab 6 Jahren
Letzte Aktualisierung am 25.04.2024 / Affiliate Links (wenn Du hierüber bestellst, bekommen wir eine kleine Provision, ohne Zusatzkosten für Dich) / Bilder von der Amazon Product Advertising API
Den Trailer gibt es gleich an Ort und Stelle!
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Youtube. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr InformationenWeitere Filme, die sich als Geschenkideen für Triathleten anbieten, findest Du in diesem Artikel.
Ein Buch zur Inspiration
Die Alternative zum Film ist natürlich noch immer das Buch.
Und natürlich gibt es da zum Thema Triathlon auch die eine oder andere Empfehlung.
Zum Beispiel das Buch von Jonas Deichmann, der mit seinem Triathlon um die Welt für Aufmerksamkeit gesorgt hat.
„Das Limit bin nur ich“ ist sicher eine Geschichte, die jeden Triathleten beeindrucken, inspirieren und motivieren kann.
Verfügbar ist es sowohl als Taschen- als auch als Hörbuch.
- Jonas Deichmann (Autor) - Jonas Deichmann (Sprecher)
Letzte Aktualisierung am 25.04.2024 / Affiliate Links (wenn Du hierüber bestellst, bekommen wir eine kleine Provision, ohne Zusatzkosten für Dich) / Bilder von der Amazon Product Advertising API
Weitere inspirierende Lektüre findest Du in dieser Bücherliste für Triathleten.
Gopro – Fotoalbum war gestern
Heute gibt es Video- und Actioncams, die man einfach überallhin mitnehmen kann.
So eben auch beim Laufen, Schwimmen und natürlich auf dem Rad.
Und was liegt da näher, als das eigene Training oder sogar den eigenen Wettkampf mal aufzuzeichnen?
Mit dem passenden Programm lassen sich da die tollsten Filme zusammenschneiden, die über Youtube die ganze Triathlon Community begeistern können.
- Aufnehmen. Aufladen. Automatisch erstellte Highlight-Videos genießen - Schließe einfach deine...
- Hochauflösende Fotos + Videos, hohe Bildrate - Der neue Bildsensor der HERO11 Black erhöht die...
- Revolutionärer neuer Bildsensor - Der leistungsstarke neue Bildsensor der HERO11 Black liefert das...
- Emmy-prämierte HyperSmooth-Stabilisierung - HyperSmooth war noch nie besser. Unsere bewährte...
- Unglaubliche Bildqualität - Mit 5,3K Videos, die eine 91 % höhere Auflösung als 4K und eine um...
Letzte Aktualisierung am 25.04.2024 / Affiliate Links (wenn Du hierüber bestellst, bekommen wir eine kleine Provision, ohne Zusatzkosten für Dich) / Bilder von der Amazon Product Advertising API
Hierfür ist Gopro mit Abstand die beste Wahl am Markt, da die kleinen Cams teilweise schon unfassbar schöne Bilder oder Videos aufnehmen.
Vom Handy aus steuerbar kann man auch ohne fremde Hilfe tolle Aufnahmen erstellen.
Der eigene Schwimm- oder Laufstil lässt sich damit übrigens auch super analysieren.
Wenn Geld für Dich eher die untergeordnete Rolle spielen sollte und du auf einem professionellen Niveau Triathlon-Videos produzieren möchtest, können wir Dir hier die DJI Mavic empfehlen*.
Mehr Ideen
Für alle, die Triathlon mal nicht ganz so ernst nehmen möchten, haben wir eine noch eine ganz spezielle Empfehlung:
- Terörde, Lars (Autor)
Letzte Aktualisierung am 25.04.2024 / Affiliate Links (wenn Du hierüber bestellst, bekommen wir eine kleine Provision, ohne Zusatzkosten für Dich) / Bilder von der Amazon Product Advertising API
Hast Du jetzt noch immer nicht das ideale Geschenk gefunden?
Dann findest Du in diesem Artikel speziell Geschenkideen fürs Laufen.
In diesem Artikel findest Du alle Geschenkideen zum Thema Schwimmen.
Und in diesem Artikel hier findest Du mehr Geschenkideen für die Radstrecke.
Nun hast du die Qual der Wahl.
Wir wünschen dir jedenfalls viel Spaß beim Schenken – oder natürlich beim Beschenktwerden.
Unsere Top Ten im Überblick:
Geschenkideen für Triathleten
-
Laufsocken
Die werden im Triathlon immer bunter und gehören mittlerweile fast schon zum guten Kleidungsstil im Sport.
-
Badekappe
Nicht ganz so cool, wie die Socken. Aber mit dem richtigen Design definitiv ein Hingucker.
-
Das Bufftuch
Oder auch Multifunktionstuch. Das ist als Halstuch, Stirnband oder Gesichtsschutz einsetzbar.
-
Rad- oder Laufbrille
Sie sind nicht nur ein Schutz gegen die Sonne, sondern auch gut gegen Fliegen.
-
Triathlon-Schmuck
Den gibt es tatsächlich und der lässt sich auch abseits des Sports gut tragen.
-
Triathlon Shirts und Hoodies
Die gibts zum Beispiel von Tri to be Awesome und sind extrem stylish.
-
Ein Radhelm
Der gibt Sicherheit und macht Athleten und Athletinnen im Wettkampf windschnittiger.
-
Eine Triathlonuhr
Absolut essentiell, da sie extrem viele Daten sammelt.
-
Ein Rollentrainer
Mit dem Rollentrainer kann der Athlet und die Athletin auch bei schlechtem Wetter trainieren.
-
Faszienrollen für die Regeneration
Denn Erholung ist einfach extrem wichtig im Triathlon.
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Facebook. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr Informationen
*Affiliate-Links – Du bekommst ein gutes Angebot von uns empfohlen - natürlich ohne Zusatzkosten für Dich - und wir erhalten eine kleine Provision wenn Du kaufst. Damit finanziere Du Mission Triathlon ein bisschen mit. Mehr Infos, wie Du uns unterstützen kannst, findest Du auch hier.
Hinweis: All unsere Empfehlungen wurden sorgfältig ausgewählt, erarbeitet und geprüft. Sie richten sich an gesunde Erwachsene, die keine (Vor)Erkrankungen aufweisen. Keiner unserer Artikel kann oder soll Ersatz für kompetenten medizinischen Rat bieten. Bevor Du mit dem Training beginnst, konsultiere bitte einen Arzt und lass Dich durchchecken.
