Auf dieser Seite findest Du alle Artikel und Rezepte, die auf Mission Triathlon erschienen sind. Von Tipps für Einsteiger, Infos zum Training und allem wissenswerten zur Regeneration findest Du hier alles. Darüber hinaus findest Du hier auch Rezepte und informatives zum Thema Ernährung.
Hier wirst Du allerdings merken, dass es mehr als drei Disziplinen sind, die den besten Sport der Welt formen.
Joggen für Anfänger ist in den meisten Fällen überhaupt nicht so einfach, wie man sich das im Vorfeld oft ausmalt. Die meisten, die mit dem Gedanken spielen, das Joggen anzufangen, … Mehr zum Artikel
Die Bezeichnung Fatmax-Training ist seit einiger Zeit in aller Munde, wirkt aber oftmals eher wie ein Trendwort. Was genau dahinter steckt und welchen Sinn das Training macht, möchten wir Dir … Mehr zum Artikel
Die Begriffe „Fettstoffwechsel“ und „Fettverbrennung“ sind im Ausdauersport nichts Neues. Doch mit dem Konzept der FatMax bekommt das Thema gerade neuen Aufwind – und das zurecht. Denn wer seine FatMax … Mehr zum Artikel
Triathlon zu betreiben, mag für viele als verrückt gelten und zugegebenermaßen ist es oft außergewöhnlich, was manche von uns für diesen Sport alles in Kauf nehmen. Aber am Ende des … Mehr zum Artikel
In den letzten Jahren haben sie einen Hype in der Sportwissenschaft erlebt: Die Mitochondrien, auch Kraftwerke der Zelle genannt. Sie gelten quasi als Jungbrunnen, sollen Krankheiten abwehren und uns noch … Mehr zum Artikel
Selbst unter ambitionierten Athleten, die gerne mal zu einer Leistungsdiagnostik greifen, ist die SmO2 noch kein großes Thema. Viele kennen nur Puls- und Laktatmessung im Zusammenhang mit Verfahren in der … Mehr zum Artikel
Viele, die sich einen Ironman zum Ziel gesetzt haben, denken nicht als Erstes an die Ernährung auf der Langdistanz. Meist steht das Training im Fokus der Vorbereitung und über die … Mehr zum Artikel
Gute Suppen-Rezepte sind ja besonders in der kalten Jahreszeit beliebt und gefragt. Daher haben wir Dir auf dieser Seite unsere Lieblingsrezepte für den Herbst und Winter zusammengestellt. Da wir aber … Mehr zum Artikel
Für viele Triathleten ist die Hawaii Quali der erste Schritt zum großen Traum Ironman Hawaii. Aber da es für dieses legendäre Rennen keine reguläre Möglichkeit gibt, sich anzumelden, sind die … Mehr zum Artikel
Die Frage nach den Triathlon Zielzeiten ist besonders unter Einsteigern verbreitet, die gerne wissen möchten, wo im Feld sie bei ihrem ersten Triathlon landen können. Aber auch Athleten, die auf … Mehr zum Artikel
Nach einem Jahr Pause hat die Challenge Roth 2021 endlich wieder stattgefunden. Der Triathlon ist endlich wieder nach Hause gekommen. Aber dazu kommen wir gleich noch. Denn viel wichtiger: Es … Mehr zum Artikel
Damit Du Dich in Zukunft besser orientieren kannst, haben wir in diesem Artikel Fahrradcomputer im Überblick zusammengefasst. GPS-gesteuert leiten Dich die besten Modelle relativ stressfrei durch den Straßenverkehr. Und das … Mehr zum Artikel
Wie das so oft bei Freunden oder Verwandten mit einem speziellen Hobby ist, fehlen einem als Laien die Geschenkideen für Rennradfahrer. Hat Dein Partner, ein guter Kumpel oder jemand aus … Mehr zum Artikel
Besonders mit zunehmend schlechtem Wetter im Herbst beginnen viele Triathleten – und sicher auch einige Rennradfahrer – nach dem passenden Rollentrainer mit Direktantrieb zu suchen. Wie bei so vielen Ausrüstungsgegenständen, … Mehr zum Artikel
Du möchtest Deinen herkömmlichen Rollentrainer smart machen, um Zwift oder eine ähnliche Trainingssoftware nutzen zu können? Dann hast Du hier die richtige Erklärung gefunden. Nicht erst, seitdem Zwift in aller … Mehr zum Artikel
Du suchst Geschenkideen für Läufer? Das ist manchmal nicht so leicht, denn Läufer sind schon eine spezielle Sorte Mensch. Sie leben für ihr Hobby und richten zum Teil sogar ihren … Mehr zum Artikel
Triathlon gehört im Bereich des Ausdauersports definitiv zu den Trendsportarten. Aber was ist ein Triathlon eigentlich? Und auf welchen Distanzen kann man starten? Das sind nur zwei Fragen, die sich … Mehr zum Artikel
Beim Ironman Frankfurt war 2021 wieder richtig Action angesagt. Es waren weniger Athleten als gewöhnlich am Start und einen neuen Temperaturrekord gab es auch nicht. Aber knapp 1300 Athleten kamen … Mehr zum Artikel
Alle Jahre wieder sucht man entweder zu Weihnachten, dem Geburtstag oder anderen Anlässen zum Beispiel nach den richtigen Geschenkideen für Schwimmer. Was schenkt man nur einer chlorliebenden Wasserratte? Eine Badehose … Mehr zum Artikel
Meine erste Langdistanz ist (aktuell) alles andere, als eine leichte Geburt! Tatsächlich liegt das aber nicht (oder nicht nur) daran, dass ein solcher Wettkampf eine extreme sportliche Herausforderung ist. Vielmehr … Mehr zum Artikel
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